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英国早衰症女孩11岁像80岁 女性怎样延迟早衰

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2018-09-11 09:34:17

英国女孩埃利奥特史密斯(Ashanti Elliott-Smith)患有罕见的早衰症,这让年仅11岁的她看起来像是80岁的老太太,且不能活过15岁。 英国11岁女童患早衰症 似80岁老太太更像外星人。在儿童时期,就拥有一张衰老的脸,拥有提前衰老的身体,真的很不幸。

其实,这是一种疾病,称为“早衰症”,这也是世界罕见的几种疾病之一,基因突变是导致儿童患上早衰症的根本原因。目前患早衰症的原理还不是很清楚,已经出现过几个例子,一般女孩居多。据说患有这名早衰的儿童不能活过15岁。因为早衰,就预示着各个器官的提前衰老,我们看到的只是皮肤的衰老,其实她的内脏也在加速的衰老。

作为女人,都希望自己能长久的保持青春,不要衰老的太快,那么,我们想要延迟早衰,要怎么样做?

1、来月经时多补铁

对于女孩,每个月都会有几天月经,而在月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。而卵巢健康,女性才更健康,卵巢老1岁,人就会老10岁。

2、早睡少熬夜

早点睡,作为女人想要延迟早衰,平时就要睡早一点,晚上22点开始准备睡觉,保持充足的睡眠;不熬夜,女人想要延迟早衰,就不能经常的熬夜,因为长时间的熬夜内分泌会失调,皮肤会变差。

3、红酒比啤酒更有益

如果一个女性每天能喝一小杯红酒,那么卵子活跃性可以提高20%。因为红酒中的多酚可以让卵子更健康,据研究白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也可以选择,不过,还是红葡萄酒效果更好,而啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,建议女性还是少喝为妙。

4、常运动

时常做一些力所能及的体育锻炼和户外活动,如漫步、慢跑、游泳、打球、跳舞、健美操等,不但会使体质加强,抗病能力增添,同时还会增加造血功效。特别是刚生育过的妇女,更应当着重健身行动,这样才有益于尽快恢复健美的体形、使经血调解,并防范早衰达到更年期保养的效果。

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