妈妈又是换尿布，又是洗衣服，又是做饭，奶爸的对宝宝的爱都比不上打游戏，看球，斗地主，经常会有抱怨：你想把我累死啊？！孕期妈妈本来就很累了，产后更加累，所以粑粑们，一定要对待麻麻好一些。超级奶爸训练班黄金会员班开课了！奔哥与Dr.G一起进入超级奶爸成长册！

　　新手奶爸堂课：换尿布

爸爸切记：心急换不了好尿布，换尿布其实没有那么难哦，给宝宝换尿布的重点技能总共有三个：擦洗方向，尿布松紧，丁丁朝下，给宝宝换掉脏内裤，擦洗屁股的时候要从前往后擦，这样才能够避免尿路被排泄物感染。

尿布松紧要适当，从腰部能插进两根手指是的松紧度。男宝宝穿上尿布后，要让小丁丁朝下放，这样就不用担心尿布会从上面溢出来了。

注意事项：换尿布前先准备好垃圾桶，或者尿布专用的洗衣盆，不然会无处安放脏尿布，给男宝宝换尿布的时候，用小毛巾盖住宝宝的小丁丁，防止宝宝的尿液会到处乱喷。换尿布主要的是保证宝宝屁股的干爽，一定要擦干宝宝的屁股，不然宝宝会得尿布疹。

尿布的折叠方法：女婴：将左右下角向中间对折，将后面叠得厚一些。男婴：将尿布对折，将前面叠得厚一些。

新手奶爸第二堂课：喂奶

爸爸给宝宝喂奶要用奶瓶喂，喂奶有三个重点。步，先加水后再加奶粉，先加水一方面可以更好得控制冲泡奶粉的水温，另一方面可以把奶粉泡的更匀；第二步，奶温要适度，测试奶的温度要用手背，滴一滴奶在手背上，如果觉得不烫，就可以喂宝宝啦。

第三步，姿势要正确，把宝宝抱在怀里，用胳膊撑住头，保证宝宝的头高于身体，一手握奶瓶，随时调整角度，防止宝宝呛奶，呛奶容易导致宝宝窒息，很危险。

注意事项：婴儿特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染，在冲奶之前先用清水及肥皂洗手，以保护婴儿免於受这些细菌的侵袭。奶嘴洞可分为圆洞，十字型或Y型，体重较轻或吸吮力较弱的婴儿宜用大小合宜的广洞奶嘴，十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置，奶不会流出，适合吸吮较佳，或较大的宝宝。

如果奶洞太小时，婴儿会厌烦而哭闹不安或因吸吮太累而睡着影响摄取的奶量，奶洞太大则易呛到或因吸入太多的空气而吐奶。用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，可能造成婴儿消化不良。

新手奶爸第三堂课：夜间照顾宝宝

宝宝正在长身体，需要不断喂奶，但胃容量却很小，所以几个小时就要喝一次奶。

注意事项：睡前不能给宝宝喂太多奶，宝宝喝太多奶会肠绞痛，所以晚上才总会醒；宝宝要有自己的婴儿床，要注意婴儿床紧挨着爸妈的床，这样既不能担心翻身压到宝宝，妈妈也能随时起来给宝宝喂奶。